Honey is a humectant, which means it attracts and retains moisture, making it an ideal addition to moisturizers, shampoos, and conditioners. Along with its antimicrobial properties, honey makes a wonderful addition to homemade personal care products. The National Honey Board has a few you can try out for yourself

La miel es un humectante, lo que significa que atrae y retiene la humedad, por lo que es un complemento ideal para las cremas hidratantes, champús y acondicionadores. Junto con sus propiedades antimicrobianas, la miel hace una adición maravillosa a los productos hechos en casa para el cuidado personal. La Junta Nacional de la Miel tiene algunos que usted puede probar por ti mismo

1. Honey Hair Conditioner: Mix ½ cup honey with ¼ cup olive oil. Work a small amount through your hair until coated. Cover your hair with a shower cap and let sit for 30 minutes. Shampoo as normal and rinse.
1. La miel Acondicionador: Mezclar ½ taza de miel con aceite de oliva ¼ taza. Trabajar una pequeña cantidad a través de su cabello hasta recubrir. Cubra su cabello con un gorro de ducha y dejar reposar durante 30 minutos. Champú como normal y enjuague.

2. Honey Body Moisturizer: Mix 5 tablespoons honey, 2 tablespoons rose oil, and 2 cups almond oil in a medium-sized bottle. Apply as needed onto wet skin.
2. Miel Hidratante Corporal: Mezcla 5 cucharadas de miel, 2 cucharadas de aceite de rosa, y 2 tazas de almendras aceite en una botella de tamaño mediano. Aplicar según sea necesario sobre la piel húmeda.

3. Honey Almond Scrub: Mix 3 teaspoons honey, 1 teaspoon olive oil, and 6 ½ tablespoons of finely crushed almonds. Rub the exfoliating scrub onto your face gently and rinse with warm water.
3. La miel de almendra Scrub: Mezcla 3 cucharadas de miel, 1 cucharadita de aceite de oliva, y 6 ½ cucharadas de almendras finamente molidas. Frote el exfoliante en su cara suavemente y enjuague con agua tibia.La Asociación de Consumidores Orgánicos también ha publicado este simple jarabe para la tos de miel de limón que es útil tener a mano durante los meses de invierno.

The Organic Consumers Association has also published this simple honey lemon cough syrup that’s useful to keep on hand during the winter months;

Jarabe para la tos Miel Limón   Honey Lemon Cough Syrup

limón ayuda a promover la salud mediante alcalinizantes rápidamente su cuerpo, y la miel va a matar a la mayoría de las bacterias mientras que calma la garganta. Esta es una opción perfecta para un remedio para la tos rápida.

Lemon helps promote health by quickly alkalinizing your body, and honey will kill most bacteria while soothing your throat. This is a perfect choice for a quick cough remedy.

A. Ponga un litro de miel cruda en una sartén en la estufa a fuego muy bajo (no hierva la miel como esto cambia sus propiedades medicinales).

A.  Put a pint of raw honey in a pan on the stove on VERY low heat (Do not boil honey as this changes its medicinal properties).

B.  Tome un limón entero y hervir en un poco de agua en una sartén aparte durante 2-3 minutos para suavizar tanto el limón y matar cualquier bacteria que pueda haber en la piel de limón.

B.  Take a whole lemon and boil in some water in a separate pan for 2-3 minutes to both soften the lemon and kill any bacteria that may be on the lemon skin.

C.  Que el limón lo suficientemente fría como para manejar a continuación, cortar en rodajas y añadirlo a la pinta de la miel en la estufa.

C.  Let the lemon cool enough to handle then cut it in slices and add it to the pint of honey on the stove.

D.  dejar cocer a fuego caliente durante aproximadamente una hora.

D.  Let mixture cook on warm heat for about an hour.

E.  A continuación, colar el limón de la miel asegurándose se quitan todas las semillas de limón

E.  Then strain the lemon from the honey making sure all lemon seeds are removed.

F.  Deje enfriar, luego la botella en un frasco con tapa y guarde en el refrigerador. Este jarabe se mantendrá durante 2 meses en el refrigerador.

F.  Let cool, then bottle in a jar with a lid and store in the refrigerator. This syrup will keep for 2 months in the refrigerator.

G.  Para calmar la tos, tomar media cucharadita para un niño £ 25 y 1 cucharadita para un niño £ 50, a unos 4 veces al día, o tan a menudo como sea necesario. Los adultos pueden tomar dosis de 1 cucharada.

G.  To soothe a cough, take 1/2 teaspoon for a 25 lb. child and 1 teaspoon for a 50 lb. child, about 4 times a day, or as often as needed. Adults can take 1-tablespoon dos